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仕事とストレス解消

ストレスを感じる仕事とは、職務内容だけでなく職場環境にもよるものです。
職場の環境ストレスの一番大きな要素は人間関係です。
複数の人間が集まる企業では、人間関係で全く問題が無い事はまずあり得ません。
人間関係の悩みを抱いたことがないという人はいないと思いますが、それにどう対処するかでストレスとの関わりは変わります。
仕事のやりがいやモチベーションは、人間関係にも影響を受けます。
職場の人間関係が良い場合には、仕事が面白いと感じる比率は半数以上です。
人間関係に問題がある仕事場では、仕事の内容そのものへの気力も落ちるという人がいるようです。
どんな仕事をしているか、どれだけの仕事わしているかが、人付き合いの内容と関わっていることがあるようです。
協力し合って働いている仕事場では、雰囲気もよく楽しく働けているようです。
互いに信頼しあって仕事ができる環境を保つことはストレスなく仕事をする上でとても重要な役割を果たしており、信頼できない者同士の仕事では逆にストレスが加速するようです。
多彩な考え方をする人たちが主張ばかりをゴリ押しする職場では、仲良く仕事をしていけるはずがありません。
心にゆとりを持って相手の個性を尊重し、ちょっとした相手を思う気配りをするだけでも、その姿勢が相手に通じて関係が良くなり、仕事のストレスも解消されるのではないでしょうか。
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